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茉莉茶的功效与禁忌

发布时间:2020-12-27 10:04 来源:未知 人气:
摘要:茉莉茶属于花茶类,属于再加工茶的一种,又称为茉莉香片。制作材料为茶叶以及茉莉花,因此能兼有二者的香味。那么大家对茉莉茶的功效与禁忌了解有多少呢?一起来看看吧。 茉莉

  茉莉茶属于花茶类,属于再加工茶的一种,又称为茉莉香片。制作材料为茶叶以及茉莉花,因此能兼有二者的香味。那么大家对茉莉茶的功效与禁忌了解有多少呢?一起来看看吧。

 

  茉莉茶的功效

 

  1.减肥

 

  茉莉茶的茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。

 

  2.清新口气

 

  根据研究发现茉莉茶中含有香气化合物质就有20多种,人们在平时常喝茉莉茶可以去油腻,清新口气、坚固牙齿。对于经常抽烟的男性而言,每天喝几杯茉莉茶,能预防口臭。

 

  3.抗癌防癌

 

  茉莉茶对于癌细胞也有一定的抑制效果,饮用它能够帮助抑制体内癌细胞的扩散,起到抗癌防癌的作用。

 

  4.行气开郁

 

  茉莉茶内含有一种挥发油性物质,这种挥发性油性物质具有行气止痛,解郁散结的作用,还可以缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状。茉莉茶被人们认为是止痛的食疗佳品。

 

  5.美容养颜

 

  茉莉茶具有滋润肌肤、排毒养颜的功效。而且茉莉茶性温,经常饮用可以改善女性身体内的血液循环,加快身体的新陈代谢速度,从而使自己手脚冰凉的情况得到缓解。

 

  茉莉茶的禁忌

 

  1.忌空腹

 

  不要在空腹的时候饮茶。因为空腹饮茶会妨碍到胃液的正常分泌,从而影响消化。当天的食物难以消化,就可能会引起肠胃不适。另外,如果情况严重,还有可能会导致头痛等不良现象。

 

  2.发热病者不宜饮用

 

  茉莉茶里含有茶碱会加强刺激人体温中枢,会加剧发热,所以发热中的病人是不适宜饮用茉莉茶,特别是不适宜饮用浓茶。

 

  3.虚贫血的人不宜饮用

 

  茉莉茶中含有一些可以减少人体对铁吸收的物质,若贫血的人饮用茉莉茶,那将会更严重。

 

  4.忌浓茶

 

  不要将茉莉茶泡的太浓,否则喝起来的时候会有强烈的刺激性味道,喝完后会引发身体不适。

责任编辑:ds920

本文标题:茉莉茶的功效与禁忌

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